节目内容(🆓)由主(zhǔ )持人挑战各行各业的好手(🕋)们，进(🕸)行真(zhēn )枪实弹的对(🎺)决。每集由浩角翔起独自或搭配(pèi )人数(shù )不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托(tuō )人、指导教练或老师判定是否完成(📞)任务挑战。